Toľko tekvice, tak málo času! Ak sa vám vždy zdá, že máte na záhrade veľa tekvice, ale nikdy nie dosť rôznych jedál, máte šťastie. Našli sme množstvo letných squashových receptov, vďaka ktorým sa vaša domáca zelenina dobre využije, či už ide o zdravú pizzu alebo ľahké cukrárske výrobky. Nie je prekvapením, že hrsť výberov vyžaduje spárovanie tejto plodiny so svojou sesterskou zeleninou, cuketou, pre najskvelejšie letné kombinácie. Mysli na všetko od tykvových a cuketových oštepov, grilovaných cukrárskych lodí Caprese a squashových a cuketových kebabov (ahoj, sezóna varenia). Na druhej strane, samostatné jedlá, ako sú polievané lievance a rezancový šalát, dávajú sezónnemu vegetariánovi svoje vlastné zaslúžené miesto v centre pozornosti. A ako vždy, nemôžete pokaziť dobrým starým kolom praženej tekvice. Pri všetkých týchto chutných jedlách vrátane príloh, polievok a šalátov sa squash stane vaším go-to vegetariánom. Akonáhle sa leto blíži ku koncu, majte tieto recepty na maslo a zimné squash na zadnom horáku, aby ste získali viac slávnostných cestovných.
Pečená letná squash s mätou, citrónom aRastie mäta aj na vašej záhrade? Dajte bylinu dobre využiť spolu s praženou tekvicou pre túto misku s nízkym obsahom sacharidov, ktorá si tiež vyžaduje citrónovú mrholenie a rozpadanú fetu.
Získajte recept v Kalynovej kuchyni.
Krémové cherry paradajkové letné squashové cestoviny
Je to čisto im cestoviny nemilovať sa na prvý pohľad s týmto lahodným letným squash recept. Krémová textúra dopĺňa pražené vegetariánske doplnky tak dobre, že budete chcieť urobiť z tohto pravidelného jedla pri striedaní letnej večere.
Získajte recept na Cookie a Kate.
Letná squash a cibuľa
Toto jedlo bez problémov je rovnako zdravé ako chutné a zvyšky môžete ľahko zmraziť na neskôr.
Získajte recept na Saving Room for Dessert.
Letná squash a cuketová polievka
Cícer a oregano uchovávajú túto sviežu polievku na squash pre perfektné letné jedlo.
Získajte recept na: With Food + Love.
Letné squashové rizoto
Skoro akákoľvek kombinácia, ktorá predchádza slovu rizoto, musí byť chutná a tento tanier na báze rastlín nie je výnimkou.
Získajte recept v Vegenista's Kitchen.
Šalát z letnej squash a kukurice Fiesta
Šľahajte si toto 20-minútové jedlo na nedeľnú rodinnú večeru alebo na letné varenie. V závislosti od vášho publika môžete tiež ľahko upraviť úroveň korenia.
Získajte recept na Dishing Out Health.
Plnené letné squashové lode Taco
Revamp Taco utorok po celé leto a podávajte mäso, syry a papriku go-to v dutých poloviciach tekvice. Adios, puzdrá taco.
Získajte recept na Smile Sandwich.
Letná squash a Ricotta Galette
Najlepšia časť tohto jedla je, že sa môže podávať pri akejkoľvek teplote a vychutnať si ju môžete kedykoľvek počas dňa.
Získať návod na túto správu je náš.
Pečené tekvice a cuketa Spears
Keď vaša záhrada preteká tekvicami a cuketou, urobte túto rýchlu a chutnú stránku, aby ste sa po celý deň necítili vinní za občerstvenie.
Získajte recept na šéfkuchára Sladkého hrášku.
Letný rezancový šalát s limetkovou vinaigrette
Ľahké, zdravé „cestoviny“, ktoré stále vyhovujú? Tento recept skontroluje všetky políčka.
Získajte recept na Happy Healthy Mama.
Squash Fritters s bazalkovým maslom
Tieto horúce vyprážané lievance plnené cibuľou a syrom a podávané s domácim bazalkovým maslom sú určite hitom pri vašich letných sporákoch.
Získajte recept na Jessica N Wood.
Letná horská polievka
Squash a kale robia z tejto vylepšenej talianskej polievky príjemnú voľbu, keď chcete ľahký a zdravý obed.
Získajte recept na Chef de Home.
Uhorky s pikantnou tekvicou
Tieto chutné tekvice z tekvice ochutnajú božské jedlo s hamburgermi a sendvičmi.
Získajte recept na Farm Girl's Dabbles.
Citrónová maková letná tekvica
Vynechajte banánový chlieb tento rok v lete a namiesto toho skúste použiť nejaký tekvica!
Získajte recept v kuchyni Wanderlust.
Squash Kastrol recept
Pečieme a vezmite toto jedlo potešujúce davu na letné letné večere na všetky večere.
Získajte recept na Add a Pinch.
Grilované cukrárske lode Caprese
Plátok cukety alebo tekvice do „člnov“ pre zábavu letného predjedla.
Získajte recept na domáce varenie spomienky.
Pečené cesnakovo-parmezánové cukety, tekvice a paradajky
Jednoducho ochutnajte svoje čerstvé zeleniny na letnú stranu, bude sa vám páčiť celý jedálenský stôl.
Získajte recept na Cooking Classy.
Pečená letná squash s tymiánom a citrónom
Toto jedlo zabalí veľa arómy vďaka čerstvému tymiánu a karamelizovaným citrónom.
Získajte recept na sypanie a klíčky.
Kokosová kari letná squashová polievka
Polievka nie je len na zimu! Toto osviežujúce jedlo je vynikajúci spôsob, ako začať jedlo alfresco.
Získajte recept na Flavor the Moments.
Skillet cuketa a žltá squash
Toto jednoduché jedlo sa nedalo ľahšie pripraviť (vyskúšajte ho na nasledujúcom kempingovom výlete!).
Získajte recept v Mel's Kitchen.
Letný squash a kukuričný polievka
Pri hádzaní tekvice do zmesi sa pridáva výrazná chuť a textúra.
Získajte recept na Cooking Classy.
Čisté stravovanie pečené letné squash
Snažíte sa zostať v tejto sezóne zdravý? Vytvorte si z tohto podpisu misku pre zákusky na záhrade.
Získajte recept na The Gracious Pantry.
Ďalších 40 najlepších receptov na ovocné dezerty na leto
