Nie je žiadnym tajomstvom, že ružičkový kel sú pre vás skutočne dobré. Ale ak sa snažíte naplniť túto superfood - a skutočne si pochutnať na chuti - už nehľadajte. Od vyholených ružičkových klíčkov po kapusta a ružičkové klíčky sú tieto úžasné recepty šalátu z ružového kelu vynikajúce, výživné a ľahko sa pripravujú.
Klíčky z Bruselu, brusnicový šalát a Quinoa šalát
Použitím vopred oholených ružičkových klíčkov pomáha toto prílohu schádzať sa ešte rýchlejšie.
Získajte recept na Gimme Some Oven.
Vyholený ružičkový kel s citronovým makovým dresingom
Brusnice a domáci citrónový makový dresing dodávajú tomuto ružovému šalátu jeho čerstvú chuť.
Získajte recept na So Salt and Wit.
Oholený brusičkový šalát s Maple Dijon Vinaigrette
Pridajte vlašské orechy, aby vaše klíčky trochu extra chrumkali, potom ich nasypte sladkými sušenými brusnicami a javorovým dresingom.
Získajte recept na So Salt and Wit.
Nástroje, ktoré potrebujete: liatinová panva (20 dolárov, amazon.com)
Ružičkový kel Caesar Salad
Každý, kto miluje dobrý Caesar šalát, je to perfektná šanca vplížit sa do tých super klíčkov!
Získajte recept na Top With Cinnamon.
Potrebné nástroje: strúhadlo na syr (12 USD, amazon.com)
Pražený ružičkový kel a kuskusový šalát
Vďaka avokádu, kuskusu a sviežim praženým ružičkovým kel, vám tento šalát pomôže načerpať náročný deň.
Získajte recept na iný koreň.
Skartovaný ružičkový kel a šalát Kale s javorovým pekanovým parmezánom
Osladte svoje zelené listy lahodným dresingom vyrobeným z javorového sirupu.
Získajte recept na výrobu tymiánu pre zdravie.
Nástroje, ktoré budete potrebovať : kuchynský robot (33 dolárov, amazon.com)
Šalát z klíčku v Bruseli s pečenou repou, pekanovými orechami a kozím syrom
Tento šalát je perfektnou stranou pre všetky vaše večere tento rok na jeseň.
Získajte recept na Foodie Crush.
Oholený brusičkový šalát s orechovým maslom
Nič nehovorí, že spadne ako farebný šalát, ktorý je pokrytý orechovou tekvicou.
Získajte recept na Roasted Root.
Nástroje, ktoré potrebujete: panvový hárok ($ 15, amazon.com)
Vyprážaný šalát so slaninou, sušenými brusnicami, mandľami a parmezánom
Prskající slanina a chrumkavé mandle robia z tohto šalátu potešenie pre vaše ochutnávky.
Získajte recept v Kalynovej kuchyni.
Strúhaný šalát Kale a ružičkový šalát s citrónovým dressingom
Tento šalát, ktorý je zdobený citrónom a medom, je pre vás dobrý a dobrý.
Získajte recept na Just Chuť.
Tangy Brussels Sprout Apple Salad
Obchodujte so svojimi krutónmi za jablká s tenkým plátom. Je to zdravá - a chutná - alternatíva, ktorá do šalátu dodáva trochu sladkosti a chrumkavosti.
Získajte recept na zdravý životný štýl Jeanette.
Potrebné nástroje: citrónový zester (12 USD, amazon.com)
Lemony Quinoa Bruselský klíčok Šalát
Prineste úžasné chute ružičkových klíčkov tým, že ich upečiete skôr, ako ich vyhodíte do tohto šalátu.
Získajte recept na The Glowing Fridge.
Nástroje, ktoré budete potrebovať: panvica s nelepivou omáčkou ($ 12, amazon.com)
Uložiť tieto nápady
Uložte tieto recepty šalátu z Bruselu na neskoršie pripnutím tohto obrázka a sledujte ďalšie recepty podľa Country Living on Pinterest.
Ďalších 12 tradícií vďakyvzdania začať v tomto roku
