Vyrobte chrumkavé kuracie tendre bez mlieka.
Chrumkavé kuracie ponuky uspokojujú jedlo alebo desiatu. Pomocou čerstvého kurčaťa zvnútra a chrumkavej vrstvy na vonkajšej strane si môžete vytvoriť vlastné chrumkavé kuracie tendre doma. Môžete ich dokonca upiecť namiesto vyprážania na zdravšie jedlo. Čo ak však vy alebo niekto, koho kŕmite, nemôžete mať mliečne výrobky? Aj keď môžete použiť náhradku mlieka, môžete robiť chrumkavé kuracie tendre bez toho, aby ste vôbec používali mlieko.
Veci, ktoré budete potrebovať
- 1 kuracie kuracie tendre (alebo kuracie prsia bez kostí, vykostené na kúsky)
- 2 vajcia, ľahko zbité
- 1-1 / 2 šálky drobky na chlieb
- 3 lyžice. zeleninový olej
- Soľ a korenie
- Korenie (pozri Tipy)
Pripravte kuracie ponuky
Predhrejte rúru na 425 stupňov Fahrenheita.
Vyrovnajte plech na pečenie fóliou. Rozložte rastlinný olej na plech na pečenie.
Ľahko porazte vajcia v miske. Podľa potreby sezónu.
Strúhanky položte na tanier alebo do plytkej misky.
Kuracie kúsky jemne osolte soľou a korením.
Kuracie mäso ponorte po troch alebo štyroch do ponorenia do vajec. Kusy postupne zdvíhajte vidličkou, čo umožňuje odkvapkávať ďalšie vajíčko.
Ponuky potiahnite strúhankou na chlieb, pomocou vidličiek ich natrite a zdvihnite na panvicu.
Čítajú iní ľudia
Ako opraviť a zmraziť kuracie ponuky
Ako smažiť zlaté, chrumkavé kuracie krídla
Pečte kuracie tendre v peci 20 minút a po desiatich minútach ich otočte. Skontrolujte, či sú vykonané po 15 minútach.
Pochladnúť a užívať si.
Tipy a varovania
- Nasolte vajcovú omáčku horčicou, horúcou omáčkou, sójovou omáčkou alebo cesnakovou soľou.
- Chlieb omrvinky ochutíme parmezánom, mletými mandľami, vločkami červenej papriky, soľou a korením alebo inými obľúbenými bylinkami alebo korením.
- Namiesto strúhaniek používajte omrvinky na panko alebo cracker.
- Všetko náradie, rezacie dosky, nože a riad, ktoré prichádzajú do styku so surovým kuracím mäsom alebo vajcami, dôkladne očistite, aby ste predišli kontaminácii.