Granola je tak rozmanitá. Poskytuje vám energiu na to, aby ste sa dostali cez ráno, poskytli si občerstvenie medzi jedlami a spôsobujú, že sa dezert cíti trochu výživnejší, keď ho posypete zmrzlinou alebo ho použijete ako drobivú polevu na švec. Na pultoch obchodov s potravinami je veľa možností granola, ale ako zistil bloger s potravinami Jen Pantin z Lorimer Street Kitchen, väčšina z nich prichádza plná dehydratovaných čučoriedok a jahôd a cíti sa príliš letne. Jen sa teda rozhodla začleniť svoju obľúbenú príchuť tekvicového korenia a prišla s touto lahodnou zmesou.
Zobraziť tento príspevok na InstagrameŠľahanie dávky perfektnej #fall granoly! Čoskoro príde na blog!
Príspevok zdieľaný spoločnosťou Lorimer Street Kitchen (@lorimerkitchen) 20. septembra 2014 o 9:50 hod. PDT
Tu je návod, ako vyrobiť túto vrstvenú tekvicu s korením a brusnicami:
prísady
4 šálky ovsených vločiek
1 šálka pekanových orechov
¼ šálky slnečnicových semien (voliteľné)
3 polievkové lyžice tekvicového korenia (recept nižšie)
½ šálky olivového oleja (môže sa nahradiť rastlinným alebo kokosovým olejom)
½ šálky medu (možno ho nahradiť agávovým nektárom)
1 šálka craisínov
Tekvica korenie
1/3 šálky mletej škorice
1 lyžica mletého zázvoru
1 lyžica mletého muškátového oriešku
1½ lyžičky mletého klinčeka
1½ čajovej lyžičky mleté nové korenie
Inštrukcie
1. Predhrejte rúru na 350 °.
2. V miske zmiešajte ovos, pekanové orechy, slnečnicové semienka a tekvicové korenie. Dôkladne premiešajte.
3. Pridajte olej a med a nalejte na panvicu s fóliou.
4. Pečieme 25 minút a do polovice premiešame ingrediencie.
5. Vyberte z rúry a pridajte craisíny. Nechajte vychladnúť a skladujte vo vzduchotesnej nádobe.
Povedzte nám: Aká je vaša obľúbená chuť na jeseň?
-----
Plus:
Pozrite si ďalšie z našich užitočných nápadov na projekt »
17 spôsobov, ako jete raňajky zle »
15 receptov na maslové sušienky, ktoré musíte vyskúšať okamžite »
63 jednoduchých receptov »
12 trikov na pečenie, vďaka ktorým je jedlo oveľa jednoduchšie »
