Správna starostlivosť o ústnu dutinu udrží vaše zuby čo najlepšie.
Baktérie sa môžu čítať na vašej zubnej kefke a čakať na okamih, keď môžu prísť do kontaktu s vašimi ústami. Normálne mydlo a voda nezabíjajú baktérie alebo baktérie zakrývajúce zubnú kefku. Našťastie môžete zubnú kefku bezpečne dezinfikovať peroxidom vodíka. Peroxid vodíka má prírodné oxidačné vlastnosti, ktoré pomáhajú pri dezinfekcii tvrdých povrchov a predmetov vrátane zubných kefiek. Okrem toho je peroxid vodíka lacný a dostupný v sekcii zdravia a krásy obchodov s potravinami.
Veci, ktoré budete potrebovať
- pohár
- Peroxid vodíka
Naplňte malú šálku dostatočným množstvom 3% peroxidu vodíka na pokrytie štetín kefky.
Vložte zubnú kefku so štetinami do pohára a ak sa nepoužíva, uschovajte ju. Alternatívne pred každým použitím opláchnite zubnú kefku 3% peroxidom vodíka.
Zlikvidujte peroxid vodíka raz denne a naplňte pohár čerstvým peroxidom.
Tento proces opakujte každý deň alebo po vyčistení zubov v čase choroby.
Tipy a varovania
- Pri požití veľkého množstva môže peroxid vodíka spôsobiť zdravotné komplikácie. Peroxid uchovávajte mimo dosahu detí.
- Vymeňte zubnú kefku každé tri mesiace alebo po prechladnutí, chrípke alebo inej chorobe.
- Zdržujte sa zdieľania zubnej kefky s ostatnými a neskladujte zubnú kefku tam, kde sa môže dotknúť štetín iných zubných kefiek.
